Gojaznost i tjelesna težina uzroci šećerne bolesti

Gojaznost i tijelesna težina

Gojaznost i tjelesna težina

Gojaznost i tjelesna težina. Gojaznost je epidemija novog vijeka.

SZO je definisala gojaznost kao epidemiju i jedan od najvećih zdravstvenih problema.

Što se civilizacija više razvija i napreduje, broj gojaznih osoba raste.

  • Danas medicina liječi karcinom 40-50% a gojaznost svega 10-15%

U Srbiji danas ima 100000 gradana koji žele hiruškim putem da riješe svoju gojaznost.

  • Gojaznost je znak da je došlo do poremećaja metabolizma zbog nepravilne ishrane

Kod pravilne ishrane ne bi trebalo da dođe do promjene tjelesne težine.

Kod gojaznih osoba razmjena energije u organizmu je za 20-30% manja od osoba normalne težine.

  • Zbog narušenog metabolizma, kod gojaznih osoba dolazi do pretvaranja ugljenih hidrata u masti

To znači ne unositi u organizam više kalorija nego što je organizmu potrebno.

lsključivi krivac gojaznosti je unos viška kalorija.

  • Gojaznost je jedan od uzroka šećerne bolesti
  • Šećerna bolest je u 50% slučajeva udružena sa gojaznošću

Da bi odredili gojaznost pripremićemo formulu: “BODY MAX INDEXA” koja tjelesnu težinu – gojaznost razvrstava u šest grupa.

lndeksi gojaznosti:

1. Mršava osoba indeks ispod 18,5

2. Normalna težina indeks 18,5 – 24,9

3. Predgojaznost indeks 25-29,9

4. Umjerena gojaznost indeks 30-34,9

5. Izražena gojaznost indeks 35-39,9

6. Visoko rizična gojaznost indeks 40 i više

Postoji više formula za određivanje potrebne tjelesne težine.

Poznata je formula Broka, gde je tjelesna težina ravna visini, manje 100.

  • Kao posljedica gojaznosti javlja se ekspanzija šećerne bolesti i kardiova-skularnih oboljenja

Gojaznost pored mnogih zdravstvenih problema doprinosi i skraćenju života.

  • Postoje i mnogi prirodni preparati koji mogu doprinjeti u sprečavanju gojaznosti.

Šta je uloga Aloe vere u tome?

Smatramo da Aloe vera može da modifikuje, redukuje ili eventualno da izoluje otrovno dejstvo drugih biosupstanci.

Aloe vera omogućava organizmu da sam sebe popravi i nije vjerovatno da postoji prirodniji način liječenja od ovoga.

Gojaznost i tjelesna težina
  • Gojaznost treba tretirati kao i druge hronične bolesti kao što su šećerna bolest i povišeni krvni pritisak

Ako se ove bolesti drže pod kontrolom i gojaznost se može držati pod kontrolom.

  • Kod gojaznih osoba najvažnije su dvije stvari: promjena u načinu ishrane i povećanje fizičkih aktivnosti

Za gojazne osobe najbolja i najzdravija dijeta je ako se nedeljno gubi 1-2kg.

  • Naša preporuka je da detoksikujete vaše tijelo C 9 paketom i očistite ga od nakupljenih toksina.

Uz CLEAN 9, izgledt ćete bolje, osjećat ćete se bolje, ojačaćete imunitet i početi odstranjivati pohranjene toksine u tijelu.

  • Sa korišćenjem ovog kompleta moguće je za samo 9 dana izbaciti veliki broj toksina iz svog tijela.

C 9 je prvi korak u postizanju trajnih navika koje će vam osigurati ostvarivanje prave i dugotrajne kontrole tjelesne težine sa početnim gubitkom od 3 i više kilograma u prvih 9 dana.

  • Prilokom korišćenja ovog programa treba smanjiti unos kalorija

Težište ishrane treba da bude na povrću, čak 600gr dnevno, voću 400gr dnevno, nemasni mliječni proizvodi, riba, piletina i ćuretina (bijelo meso i bataci) bez kože i masnoća.

Treba smanjiti unos najmanje 500 kalorija dnevno (što zavisi od indeksa gojaznosti).

  • Smanjiti unos masti, holesterola, natrijuma, zasićenih masnih kiselina, sintetisanih masti, šećera, ugljenih hidrata i proteina (bjelančevina).

Zaboraviti namirnice brze hrane takozvanu ,,ishranu na ulici”. Vratiti se porodičnoj kuhinji.

Gojaznost i tjelesna težina

Jako je bitno promjeniti i prehrambene navike jer su one najčešće i najveći problem.

  • Ovaj dokazani sistem čišćenja organizma temelj je programa Forever FIT staviće vas u najbolji položaj da postignete optimalno zdravlje, pročistite tijelo i izgradite mršaviju figuru.

Tokom CLEAN 9 programa nećete se osjećati iscrpljeno jer će visokokvalitetni sastojci ovih dodataka prehrani nahraniti svaku vašu stanicu.

  • Osim detoksikacije i mršavljenja, čisti se probavni sistem i jetra, reguliše apetit, mijenjaju životne navike, a na kraju programa imate više energije.
CLEAN 9 PAKET SADRŽI:
  • ALOE VERA GEL (2 litre) najkvalitetniji proizvod kompanije Forever Living Products sadrži više od 240 dijelatnih tvari korisnih za naš organizam uključujući: 12 vitamina, 20 minerala, 18 aminokiselina, desetak enzima te saharide.

Aloe vera gel kompanije FLP ne sadrži koru biljke pa nema kontraindikacija za upotrebu.

  • FOREVER GARCINIA PLUS voće Garcinia Cambogia sadrži tvari koje značajno umanjuju proces transformacije ugljikohidrata u masne zalihe te na prirodan način reguliše apetit odnosno umanjuje osjećaj gladi.
  • ULTRA LITE SA AMINOTEINOM savršena kombinacija ugljikohidrata, proteina, vitamina i minerala iz prirodnih izvora.

Pomoći će u izgradnji vaše mišićne mase.

Ovaj kvalitetni zamjenski obrok vrlo jednostavno možete pripremiti bilo gdje s 2 do 3 dl vode, nemasnog mlijeka, jogurta ili sojina.

  • FOREVER FIBER je napravljen tako da vam pruža osjećaj sitosti i odgode priliv gladi.
  • FOREVER TERM vam nudi snažnu kombinaciju biljnih ekstrakata i vitamina koji ubrzavaju metabolizam i tako poboljšava sagorijevanje masti
  • Paket još sadrži metar, šejker i uputstvo za korištenje

Jako bitna stvar je to što uz svaki poručeni paket dobijate i kompletan režim ishrane sastavljen prema savetima vrhunskih Nutricionista i visoko obrazovanih Fitnes trenera i ljekara.

Kada krenete sa korišćenjem Clean 9, potrebno je da ga koristite redovno i bez preskakanja i da se pridržavate stručnih savjeta i režima ishrane koji ćete dobiti uz komplet proizvoda.

Gojaznost i tjelesna težina

Preporučujem da u buduće najmanje jednom godišnje održite program ,,za detoksikovanje Aloe Vera gelom” u trajanju od pola mjeseca, mjesec dana ili ako treba i duže.

Želim vam puno volje i istrajnosti da probate program, jer vam je uspeh zagarantovan!

Linkovi za WEB SHOP i informacije o kupovini! (Pročitajte više)

CLEAN 9 Detoksikujte svoj organizam uz pomoć Aloe vere! (Pročitajte više)

  • S obzirom na to da većina naših klijenata koriste Clean 9. Mjesečne količine koje naručujemo, omogućile su nam da imamo popuste, kako za postojeće, tako i za nove korisnike koji žele naručiti ovaj dodatak prehrani, za regulaciju kilograma putem naše preporuke.
  • FIT Club C9 je partner kompanije Forever Living Products, i imamo sklopljen ugovor kojim osiguravamo svim korisnicima popust u koliko se pozovu na nas ili naruče proizvode putem naše preporuke (linka).
  • Plaćanje vršite direktno kompaniji Forever Living Products i ona će vam dostaviti naručene proizvode na vašu adresu.

Evo kako možete ostvariti popust?

U koliko živite u Bosni i Hercegovini, možete nas direktno kontaktirati i da mi umjesto vas naručimo vaš željeni paket.

Tako ostvarujete pravo na popust.

Naravno za sva pitanja i naručivanje proizvoda, slobodno nas kontaktirajte na: Viber ; WhatsApp ; Messenger: +387 65 977 633 ili naručite proizvode putem linkova u nastavku.

  • Kod online naručivanja, važno je da na službenom web shopu kompanije kliknete novi kupac, kako bi ostvarili pravo na naš popust za nove kupce putem naše preporuke.

Linkovi za WEB SHOP i informacije o kupovini! (Pročitajte više)

Nakon odabira gore ponuđenih paketa, slijedite uputstva na službenom Forever Living Web shopu!

Nadam se da smo vam barem malo uspjeli pomoći u izboru načina kako riješiti vaše probleme sa kilogramima?

Preporuke aktivnosti uz CLEAN 9 paket! (Pročitajte više)